體操課試堂

今天陪大小公主吃過早餐,就起程到體操學院去.嘉嘉一早起來已經在牀上向著監察器大叫:"媽媽,今天我要去學體操,請快點上來(樓)!"她真的非常興奮,我也趕緊上樓幫忙去.小人兒不斷重覆告訴我要快,因為要去學院,看著她興奮又緊張的樣子,真的很趣怪.

兩姐妹乖乖上車,媽媽也小心駕車去.雖然大概知道學院位置,但從未探路確定入口.幸好,我選了一個非繁忙時間,入口亦較想像中容易找到,只需15分鐘我們已經到達學院.甫下車,兩姐妹已經急不及待向大門走過去,完全進入亢奮狀態.

我們先到辦公室報到和取試堂貼紙黏在衣服上,然後依照指示走到課室.小公主們全程走在媽媽前面,向著課室快速前進,我從來沒有見過她們這樣興奮.室外停車場的車輛不多,但原來室內卻有10多名小朋友上課,還有孩子們的父親,母親和弟妹在等候,較我想像中熱鬧呢.

嘉嘉的課堂先開始,我起初有點擔心她會哭或硬拉著媽媽陪上堂(其實是不可以的).但原來她非常大膽,看見其他小朋友入課室,她已經開始跟著走.反而在旁邊的一位學院學生,卻拉著媽媽不願上課.她的媽媽見到大公主向著課室走去,著女兒跟著大公主一起走,可惜小女孩仍然黏著母親不放.我見狀就請嘉嘉照顧小女孩,拖她的小手一起入課室.嘉嘉最喜歡照顧人(可能是長女關係吧),聽到後就立即走上前拖著女孩的手.女孩母親很意外,大讚嘉嘉很SWEET又謝謝她的幫忙.但小女孩不想手拖手,我就請嘉嘉放手,大家一起走進課室就行了.大公主進入課室後,基本上連頭也沒有回,一點也不害怕.看著她可以依指示做動作,遵守規則,一開始就融入了課堂活動,看得我非常感動,我的小女孩已經悄悄地長大了.她一向慢熱,但今天卻表現得很獨立,媽媽為她感到好驕傲呢.

看她上了5分鐘課,我和晴晴的"媽媽與我"體操課也要開始了.其實課室是超大的,分成很多不同的練習區域,我們和大公主是在大大課室的對角,所以有時我也會偷看她,確定她沒有問題.至於"媽媽與我"的課堂,加上我們共有6對母女/子,絕對是小班教學.教練Miss Karen非常友善,又很細心.一向大無畏的二公主,在媽媽的陪同下,卻竟然非常害怕/不知所措.大家都在做熱身時,她站著一動也不動,亦堅決不肯坐下來.她看著各人都在做動作,終於在5分鐘後放鬆下來,在媽媽拖著小手幫忙做伸展動作後,她就完全投入了.

在課堂開始時,我們唱了2首歌,邊唱邊做伸展運動.然後就開始學翻筋斗,玩平衡甲蟲,學彈跳.第二輪活動已經有跳板,會教小朋友跳過跳板後接著翻筋斗,然後在一張很長的彈床上,由左邊跳至右邊.第三輪活動是單槓和吊環,小朋友會學如何將肚子緊貼單槓轉360度(我不知道動作名,唯有嘗試解釋,好似奧運選手扶住槓轉一樣).晴晴全堂唯一幫教練做的示範是吊環項目,小朋友需要緊握雙環,媽媽只可以扶住雙膝後,不能扶著背部,然後幫助孩子前後搖盪,訓練小朋友的臂力.當她完成示範後,大家都為她拍掌作鼓勵,小人兒臉上露出自信的笑容,興奮地跑回媽媽身邊.由上課初期的害怕,直至中段勇敢做示範,簡直進步神速,媽媽也為她感到自豪.

第四輪(最後一輪)活動,是在高低大小不同的"形狀山"(我為它起的名稱),讓孩子爬來爬去,訓練手腳協調兼認識不同形狀和大小.形狀山上有幾條小隧道,和幾條大滑梯,媽媽也滑了一條大滑梯,真的很快很刺激呢.

晴晴中途爬至最高的滑梯,我接著她後,才發現她向前走進另一條長滑梯.由於媽媽也是第一次上課,左看左看完全不可能立即跑到滑梯底把她接住.這個時候,教練從我身後的高處躍下(老實說,我真的不知她從哪裏跳出來),走過我身旁後,跳了2下便走到滑梯底向晴晴揮手示意滑下去.當時看得我目定口呆,教練身手非常好,果然寶刀未老.雖然底部有大量軟粒,但真的非常高,我這個通常不怕死從2米高跳下硬地的人,在那裏也覺得高處不勝寒.計算過如果要繞路走下去,恐怕晴晴等不及媽媽就心急地滑下去了.很感激教練飛身相救晴晴,她真的很留意每一位學生,媽媽非常喜歡她呢.當我看著她輕輕3跳就由最高處,跳到滑梯底接住二公主,差點以為自己在看武俠片(她應該有至少50歲,所以這樣一跳真的嚇死我,怕她會受傷呢).

其實,課程也有非常容易的項目,如半月形的搖搖牀,躺上去扮大爺地搖呀搖,晴晴不斷重做,完全沒有離開的意慾.其他項目是真的體操基本功,但全都有媽媽和教練扶著或協助,所以一點也不困難,反而好好玩.媽媽其實也玩得非常高興,第一次接觸體操這玩意,也很認真聽講解和學習.45分鐘的課程不算長,但還未完結媽媽已經很疲倦,是病得太久又沒有做運動的後果吧.(大家得閒要提醒/逼我做運動,否則我追不上兩位公主的無盡精力).

下課時,大家會唱歌仔說再見,晴晴仍未玩夠,很想跑回去再玩,拒絕乖乖坐定定,不斷向著課室走回去.但當見到教練取出小印章蓋在其他小朋友手和腳上時,她立即自動坐好,伸出雙手雙腳讓教練蓋印仔.其中2位小朋友太愛印仔,揭起衣服請教練蓋在肚子上.二公主最愛模仿,當然不客氣又揭起衣服露出小肚,請教練蓋上第5個牛牛印仔,然後笑著回來媽媽身邊.教練說晴晴表現很好,非常歡迎我們再回來,然後就道別了.我喜歡學院沒有硬推銷,沒有那種試了堂就逼你交學費上課的壓力.

我們穿好鞋子後,就回到課室的另一邊,等待大公主下課.從遠處看著,她最後的活動也是在形狀山上(部分設施是共用的).當全班同學都已經步出課室,她竟然站在媽媽10分鐘前的位置(那個看著晴晴,但不知如何跳下去的高台位),她左看右看也不知如何下山.最後要教練一邊旁述,一邊走上山救她返回地面.嘉嘉下課後,仍然不想離開,很想返回課室再玩.教練告訴我,嘉嘉表現很好,認為她應該加入初級班,師生比例較小,她會得到更多照顧.我簡單問了幾個問題後,就道謝和說再見了.嘉嘉走到我們身邊,但卻嘗試再次走回課室.我告訴她課堂已完結,不能再返回課室.小人兒卻大哭起來.真的沒有預計她上課時沒有哭,卻因為下課不捨要離開而哭起來.最後媽媽給她一點水解渴,又告訴她回家有金魚餅仔作小食,她才止住淚水,乖乖穿鞋子上車去.

上車後,我問她喜不喜歡體操班,想不想再回來.大公主立即說想,表示很想學體操.再問她為何哭,原來她一心希望會像電視廣告和奧運選手般,會在平衡木上凌空翻身,但沒有機會試,所以很想走回課室內的平衡木練習.小傻瓜,3歲人仔怎會學這樣高難度的動作呢?我向她解釋要待她長大一點,學習好基本功後才有機會學高難度花式,要花很多時間學習和練習才能做到,別再傷心難過.她聽後似懂非懂,但總算安撫了她的情緒.回家後,小人兒說結交了一位朋友,她不知道對方的名字,但朋友仔也是3歲(她們同時告訴對方自己是3歲,大公主的報告好詳細).朋友仔穿的是粉紅色衫,她們全程都一起玩耍,同組還有2個男孩子和另外一個女孩子.男同學們都不聽話,要停的時候沒有停下來;女孩子則很乖.她又示範了很多動作,巨細無遺地將1個小時的課程詳細加以動作演譯,我即使沒有看著她上1小時的課,但經過她細心講解後,她的上課情形完全活見眼前.這個小女孩的描述天分和記憶力,真的很厲害呢.

2姐妹向著體操學院走過去.

嘉嘉真的是急急腳.(外牆掛的都是學院訓練出來的奧運選手和奬牌得主)

課室實在太大,只能用手機拍照.藍色衣服的小孩子就是大公主(黑衣者是其中一名教練),我相信是在介紹她給其他學員認識吧.

這個就是形狀山,真的很高.中間的大公主是最後一個滯留在山上的學員.
頂部中間的藍色正方形(圓形在中間),相信就是晴晴教練身處的位置.當時我站在右邊藍色線中底部與紅色滑梯頂部交叉的那個平台上.晴晴則剛由藍色正方形沿藍線滑到右上角的紅色屋頂小室,將會滑至紅滑梯底部.你可以想像教練輕輕3跳,由頂部跳至紅滑梯底是多麼身手敏捷嗎?

嘉嘉下課後的蝴蝶手印.

晴晴雙腳的牛牛印仔

雙手都有印仔,肚仔的印沒有影,女孩子怕羞嘛.

4 thoughts on “體操課試堂

  1. mei

    全職媽咪可以享受相處的樂趣,最寶貴是見證成長過程,羨慕呢
    [版主回覆09/28/2012 02:38:43]是呀,可以看著她們成長的每一刻,真的非常幸運和難得.我這個緊張媽媽,要我將她們交給別人照顧,基本上是沒可能的.

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  2. ξ.×啤啤熊寶寶×﹏→×Grace媽媽

    你對囡囡大個係咪想做奧運選手呀???
    [版主回覆09/28/2012 11:04:39]哈哈,我唔知她們大個想做甚麼.只知道她們玩得好開心,多點活動身體會健康一些,又可以認識朋友仔.

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  3. deris

    嘉嘉同晴晴玩得這麼投入,她們一定很喜歡這運動,
    又可以玩,又可以運動,真的不錯……
    [版主回覆09/29/2012 11:18:06]她們真係好鐘意,可以運動,仲可以逼媽媽一齊運動,哈哈.所以我幫她們報了名,正式成為體操學員.

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  4. 裕安玲子

    好事! 好事 !她們真的很ENJOY 呀! 學院的設備也很好呀!
    [版主回覆09/30/2012 01:17:25]學院真的很完善,她們玩得非常投入,看到她們認真學習和開心的笑容,我就很滿足。翌日早上,她們起床後問我是否要去上體操課,所以我為她們報名,正式成為學員,下星期開始上課。

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