體操表演日(Show off)

今天是體操課的表演日,學校邀請父母們前來參觀上課,還可以近距離拍照和攝錄.這是媽媽第一次看大公主上課的情況,平日都只可以遠距離偷看她幾分鐘.她很高興媽媽可以坐在旁邊觀看,很努力地重覆練習,每次完成動作都看著媽媽並展示滿足的笑容.媽媽也很開心,終於可以看看大公主上課的情況,看看她學了甚麼.媽媽發現,無論大公主在家或是在學院,她也需要很仔細的指導,若教練不做動作示範或幫忙一下,小人兒是不會主動開始練習,因為她在等指令呢.

媽媽要想辦法教她除了要專注動作示範,也要專心教練的口令,否則她好像在遊魂似的.如果教練沒有先說她的名字和指出她需要做的動作,她就很迷惘的樣子,我要在家幫忙訓練她.看到她很迷惘的樣子,我就很替她心急.媽媽知道這些東西都急不來,她要慢慢學習和觀察,日子有功自然會領悟,唯有從旁引導.

至於肥仔爸爸則第一次陪二公主上"(媽媽)爸爸與我"的親子體操班,二公主少有地參與跳舞熱身的環節.當晴晴知道爸爸將會陪她上一課後,最近幾天都在努力練習雙腳跳,希望表現自己的身懷絕技(其實她除了翻筋斗較好外,其他的彈跳也需要很多練習,但媽媽讓她上體操班只想她玩得開心,與同齡小孩相處一下,不需要做奧運小選手呢).

二公主的課堂快完結時,她嚷著要找媽媽,所以肥仔爸爸和媽媽交換了位置.爸爸觀看大公主的下半堂,媽媽陪同二公主上課.晴晴很高興媽媽回來了,還作了一個重大突破,在漆黑隧道中指道媽媽應前往哪裏,最後更勇敢地自己爬進去,更成功地找到出口.經過第一次的成功,她不再怕黑又不怕獨自前行,接連2次獨自走進漆黑隧道,媽媽為她的勇敢突破而驕傲,她也為自己的進步而自豪呢.

大公主第一個動作是前滾翻.

接著,她要學cart wheel(側手翻),但手仔唔夠力,腳又踢得不夠高,但總算可以跳過頗濶的黄色墊,她要多加練習呢.




要做後滾翻,先拍2下手掌作準備.


教練要她做倒立,但傻公主看見小手掌在墊上,以為要做側手翻,不斷跳左跳右.

最後要教練出手幫助才知道是在學倒立.

教練知道她手仔唔夠力,所以要她先學習一隻腳踢起.

去學平衡木,教練要學員把手放在背後跟著走.大公主真的跟足指示,雙手放後走足全程.

等做動作的嘉嘉,呆呆地坐著等.


深藍色緊身衣的金髮可愛小妹妹,就是嘉嘉的第一位朋友仔,她們真的很喜歡對方.

輪到大公主,要在平衡木的一端走至另一端.

然後在另一平衡木上,大踏步避過小星星.


接著,在高平衡木做提高雙膝的大踏步.

然後,要在低平衡木上練習前滾翻.

爸爸接棒跟著大公主,她在表演跳彈床.

終於到了上山玩的時候,她與朋友仔一起不斷搬海綿粒上黑暗隧道,說是在運送食物.我相信黑暗隊道的入口已被阻塞,哈哈.

她們真的合作無間,不斷上上落落"運食物".

肥仔爸爸與晴晴在認真聽教練講解.

我真的要為肥仔爸爸剪頭髮,爸爸的樣子很傻瓜.

二公主要跳上紅墊,再做前滾翻.

在特長彈弓床上跳圈圈.她學懂了雙腳跳起,但不會向前跳,要多多練習.

教練經常要幫晴晴一把.

學習在吊環上搖前搖後,未夠力的小孩都會有大圓筒幫助.

要練手臂力,其實她試過自己做到,但很多時候都想人幫.媽媽要多點迫她自己做,不可讓她過份依賴.

從小彈床跳下.

上完堂後,自己穿回外套和褲子.

多謝大家參觀小公主們的體操表演,謝謝.

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6 thoughts on “體操表演日(Show off)

  1. 裕安玲子

    很好的體操活動呀 ! 教練用心, 孩子投入, 家長開心 ! Very Good!
    [版主回覆12/06/2012 14:10:41]她們學得好開心,但唔係好叻。媽媽從中教她們要多加努力練習和勇於嘗試,只要不輕言放棄,多練習就會有進步,未必人人是奧運選手,但學習的過程總會有得著。

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  2. 豆潤之家小四

    非常非常精彩!
    小小年紀可以做到咁多動作,真係叻叻~
    [版主回覆12/07/2012 06:59:42]謝謝支持.她們距離叻叻還有很遠,但真的努力不懈去試,所以媽媽都為她們而傲驕.

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  3. 亞U

    仲要系平衡木做翻滾..感覺好難..
    [版主回覆12/09/2012 12:32:26]其實唔難,我覺得考膽量多D,夠膽的話同平地差唔多.

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  4. mei

    真係好多野學,小朋友一定好開心!
    [版主回覆12/11/2012 14:42:00]係呀,媽媽陪上堂都學都好多.她們真係好鐘意體操,在家也會不時練習,希望可以有進步.

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  5. Melanie

    is it school lesson?
    [版主回覆12/11/2012 14:43:23]They don't go to school yet, so I let them pick something they liked. They chose gymnastics and I found this school nearby us.

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